Kiếm Trong Diễn Ðàn Show Threads  Show Posts
Trang Chủ

Go Back   Nơi chia sẻ thông tin thú vị, kinh nghiệm, kỹ năng sống > Trải nghiệm: được và mất! > Những tình huống oái oăm

Những tình huống oái oăm Trong cuộc sống, học tập, lao động,...

cách làm giảm căng thẳng

Những tình huống oái oăm


Trả lời
 
Ðiều Chỉnh Kiếm Trong Bài Xếp Bài
Old 10-23-2009, 12:40 AM   #1
trada53t
 
trada53t's Avatar
 
Tham gia: May 2010
Bài gửi: 177
Default cách làm giảm căng thẳng

làm thế nào để giảm stress ???có lẽ đây là tình trạng chung của xã hội bây giờ ?
đây là chia sẽ của tôi:
Duy trì sức khỏe tốt, biết chấp nhận tất cả những gì mình có; Duy trì các mối quan hệ bạn bè thân thiết; Sáng tạo trong công việc, tránh nhàm chán và áp lực. Khi gặp các vấn đề khó khăn cần sử dụng các phương pháp phân tích với những vấn đề có liên quan đến stress. Nên tập thể dục thường xuyên, ghi nhật ký để giải tỏa căng thẳng cá nhân.
và có một điều tôi hay làm là dùng xe đạp đi dạo phố bạn sẽ thấy thoải mái hơn?
hãy tìm mỗi ngày là một niềm vui ?tiếng cười là thang thuốc bổ giúp bạn phấn chấn tinh thần

Những bài viết ngẫu nhiên trong Box:

thay đổi nội dung bởi: thang, 07-02-2013 lúc 03:10 AM
trada53t is offline   Trả Lời Với Trích Dẫn
Trả lời

Bookmarks

Tags
cach lam giam cang thang , cách làm giảm căng thẳng , giam cang thang , giảm căng thẳng


Ðang đọc: 1 (0 thành viên và 1 khách)
 
Ðiều Chỉnh Kiếm Trong Bài
Kiếm Trong Bài:

Kiếm Chi Tiết
Xếp Bài

Quyền Sử Dụng
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Mở
Smilies đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Tắt


Similar Threads
Ðề tài Người Gởi Chuyên mục Trả lời Bài mới gửi
Những tác dụng kỳ diệu của nụ cười RRRRRRR Sức khoẻ và thành công 0 05-20-2011 10:37 AM
Chia sẻ kinh nghiệm về cách chào hỏi, giao tế cuti2010 Kỹ năng mềm 6 04-26-2011 10:29 PM
Nghệ thuật trút bỏ căng thẳng duyniceboy Sức khoẻ và thành công 0 11-29-2010 12:42 PM
Bài tập giải tỏa căng thẳng reina172 Sức khoẻ và thành công 0 09-21-2010 12:58 AM
10 cách để gặp ma... TimeLine Giao lưu - Tán gẫu 10 09-17-2010 07:43 AM

Powered by:MTG

E-mail: admin@muathoigian.vn



ChipLove's Family