|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
| Sức khoẻ và thành công Sự thông minh thể hiện một phần lớn ở cách chăm sóc sức khoẻ của mỗi người. |
|
|
Ðiều Chỉnh | Kiếm Trong Bài | Xếp Bài |
03-23-2012, 11:22 PM
|
#1 |
 
Tham gia: May 2010
Bài gửi: 407
|
Làm thế nào để giảm cân
1. Ăn ít cơm đi, ăn nhiều thịt nạc, rau xanh và hoa quả
2. Tránh ăn thịt động vật có màu đỏ (thịt lợn, thịt bò ...), nên ăn cá và các loại thịt có màu trắng (gia cầm) 3. Ăn 1 hũ yayyourt (sữa chua) mỗi ngày để kích thích tiêu hóa 4. Tránh lười vận động, ngồi quá nhiều (bệnh văn phòng). 5. Làm gì cũng được miễn là sảng khoái, toát mồ hôi và đều đặn Những bài viết ngẫu nhiên trong Box:
|
|
|
| Bookmarks |
| Tags |
| cách giảm cân , giảm cân , làm thế nào để giảm cân |
| Ðang đọc: 2 (0 thành viên và 2 khách) | |
|
|
Similar Threads
|
||||
| Ðề tài | Người Gởi | Chuyên mục | Trả lời | Bài mới gửi |
| Bài tập thể dục giảm cân đốt cháy mỡ hiệu quả | lythao689088 | Thời gian là liều thuốc quý giá | 0 | 09-25-2013 06:46 PM |
| Phương pháp giảm cân thông minh | chienma234 | Mời chào Mua bán | 1 | 06-17-2013 07:51 PM |
| Phương pháp giảm cân thông minh | chienma234 | Mời chào Mua bán | 0 | 04-14-2011 10:18 PM |
| 10 nguyên tắc giảm béo cho dáng đẹp | Richyourlife | Thời trang - Mỹ phẩm | 2 | 10-25-2010 07:42 AM |
Powered by:MTG
E-mail: admin@muathoigian.vn
Threaded Mode