5 cách "phù phép" cho cơ thể!

Trong mấy cái này thì em có kiểm chứng cái loại bỏ tiếng nấc rùi,lúc mà làm cái phương pháp này thì e chỉ nghĩ là có một cái gì đó chặn ở cổ,nên lấy hơi mạnh hít vào để đẩy nó xuống thui,bi giờ mới biết là giúp cố định cơ hoành (cơ nằm ở cuống phổi), ngăn chặn sự co thắt.Mà cái này k thể áp dụng trong khi đạp xe đạp đường xa dc,vì k đủ hơi để mà hít,hơn nữa đi xa thì hay đeo khẩu trang,hít hết hơi rùi có mà lăn xuống đường "ngủ" luôn.^^
Còn cái giảm đau khi tiêm thì các cô y tá cũng thường làm thì fai?