Giúp bạn giảm stress...

Mình biết trong chúng ta đều đã từng khóc nhưng bạn đã biết làm thế nào để mình ngừng khóc nhanh nhất không , tham khảo mấy cách xem có áp dụng được không nha:
1, bạn hãy nghe 1 câu truyện cười hay là nhớ tới những chuyện vui ,như vậy bạn se không buồn nữa đâu
2, bạn hãy thử diên một bộ cánh thật đẹp nha,mặc bộ đồ đẹp thì bạn không thể giữ bộ mặt không vui được phải cười một cái thì sẽ đẹp hơn nhỉ
3, bạn hãy rủ vài người bạn cũng nhau đi dạo,mua sắm hay đi thử quần áo, cách này rất tốt cho chị em đấy, không tin bạn cứ thử đi
4,bạn hãy nhìn vào gương xem, bạn sẽ giật mình khi nhìn thấy khuôn mặt ỉu xìu đấy, cười nên trông bạn thật đẹp
5,nhà bạn có trẻ con không,có thì bạn nên tìm tới và chơi với chúng ,trẻ con sẽ giúp bạn vui vẻ đấy, nếu không thì bạn tới mấy cái nhà trẻ ấy, xin phép người quản lí, họ sẽ không từ chối đâu
6,nếu bạn là người có tâm hồn ăn uống thì hãy rủ cạ của mình đi ăn, nhớ là ăn và đừng suy nghĩ gì hết
7,uhm...cách này không ổn lắm nhưng nếu bạn là người ít nói thì có thể dùng được: chính là khóc đó bạn khóc xong rùi thì nhớ cười một cái thật tươi nha
8,hãy tìm một người bạn và tâm sự với bạn ý ,nói ra được thì mọi chuyện cũng sẽ đỡ hơn mà
9, bạn hãy tới tiệm làm đầu, thay đổi phong cách một chút cũng rất tốt bạn ạ
Mình chỉ biết có vậy thui ,hi vọng bạn nào đang buồn hay stress thì có thể áp dụng được ,có ai biết cách nào nữa không nói cho mình biết với nha