Ác mộng

À,Em nghĩ chị nên dùng trà tim sen để uống.Đặc biệt gíup dễ ngủ.
tim sen có vị đắng,tính lạnh nên nguời thực nhiệt uống vào thì hạ hỏa,trong người sảng khóai,ngủ được.Ngược lại người hư nhiệt uống vào cũng ngủ được nhưng về lâu dài sẽ bị mệt mỏi và mất trí nhớ,tim đập thất thường.
Tim sen trị được sốt,huyết áp cao,hồi hộp hỏang hốt mất ngủ...mỗi ngày dùng 1-3 gam.
Chúc chị có 1 giấc ngủ ngon ^^