Bạn có hiểu cơ thể mình ?

Bạn đã bao giờ tự hỏi câu đó chưa ? hay là bạn chỉ hỏi : tại sao mình nghĩ vậy, tại sao mình hành động như vậy ....
Nếu bạn thực sự quan tâm bảo thân mình hay có quan tâm ai đó thì :

" Không gì thân thuộc bằng cơ thể mình, nhưng cũng không gì bí ẩn bằng nó. Bài trắc nghiệm sau có thể giúp bạn xem lại tự “hiểu mình” đến đâu.

1. Khi bạn bị sốt, điều này có nghĩa là:

a. Tốt, cơ thể bạn đang tăng nhiệt để chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn.
b. Không tốt, điều này có nghĩa là cơ thể bạn đang bị vi khuẩn hoặc virus xâm nhập, bạn đang bị ốm.
c. Tốt, thế có nghĩa là bạn đang khoẻ lên.

Câu trả lời đúng là b: Sốt là phản ứng của cơ thể khi bị vi khuẩn hoặc virus tấn công, đó cũng là biểu hiện bạn bị ốm.

2. Nhịp đập của tim trung bình là bao nhiêu nhịp mỗi phút?

a. 80 - 130
b. 40 - 60
c. 60 - 100

Câu trả lời đúng là a: Nhịp đập của tim trung bình là 80 - 130 nhịp/phút.

Sốt là biểu hiện bạn đang ốm.

3. Khi bạn bị cảm cúm, cách tốt nhất để nhanh chóng bình phục ngoài liệu pháp dùng thuốc là:

a. Uống đủ lượng nước cơ thể cần.
b. Ăn thật nhiều thực phẩm có protein.
c. Ăn nhiều thực phẩm chứa chất tinh bột.

Câu trả lời đúng là a. Nước rất quan trọng với cơ thể. Đặc biệt khi bị cảm cúm, cơ thể rất dễ bị thiếu nước, việc bổ sung nước là điều cần thiết giúp bạn nhanh chóng bình phục.

4. Theo bạn, quả thận có chức năng gì?’

a. Đào thải cặn bã trong cơ thể.
b. Lọc máu và chất lỏng trong cơ thể.
c. Cả hai.

Câu trả lời đúng là c. Quả thận tuy nhỏ bé nhưng lại đảm nhận vai trò vô cùng quan trọng. Nó lọc máu và chất lỏng trong cơ thể bằng hàng triệu tiểu cầu thận. Trong quá trình lọc, thận sẽ đào thải các chất độc và nước qua đường tiết niệu, cân bằng môi trường axit/kiềm. Trung bình một ngày, hàng triệu tiểu cầu thận phải lọc khoảng hơn 200 lít máu và chất lỏng với đủ các thành phần hoá học và sau khi lọc, có khoảng 1,5 lít nước được đào thải ra ngoài.


5. Ruột non có độ dài bao nhiêu?

a. 1m
b. 5,5 - 7m

Câu trả lời đúng là b. Ruột non có chiều dài gấp khoảng bốn lần chiều cao của một người trưởng thành, tức khoảng 5,5 - 7 m.

6. Cơ thể bạn có bao nhiêu vi khuẩn?

a. 1 triệu.
b. 32 triệu.

Câu trả lời đúng là b. Theo thống kê, mỗi cm2 trên cơ thể bạn có khoảng 32 triệu vi khuẩn, nhưng thật may vì đa số vô hại.

7. Dị ứng là phản ứng của cơ thể đối với phấn hoa, lông mèo hoặc các chất khác mà cơ thể cho là lạ, từ bên ngoài vào?

a. Đúng
b. Sai

Câu trả lời đúng là a. Các thống kê cho thấy khoảng 15% dân số hiện nay bị dị ứng và nhiều trường hợp nặng. Dị ứng là do hệ miễn dịch của cơ thể quá mẫn cảm. Nó nhận nhầm một chất vốn không có hại thành có hại, sau đó tấn công chất này với cường độ mạnh hơn mức cần thiết. Những tác nhân gây dị ứng thông thường là phấn hoa, khói thuốc lá, bọ bụi nhà, lông vũ, lông súc vật, một số loại thực phẩm, bụi nhà. Một số ít trường hợp tiếp xúc với không khí hoặc nước quá lạnh cũng bị dị ứng.

8. Chức năng chính của gan là:

a. Tổng hợp đường
b. Lọc máu, điều chỉnh lượng đường trong máu, tiết mật, chuyển hoá các chất béo.

Câu trả lời đúng là b. Gan là một bộ phận quan trọng với nhiều chức năng không thể thiếu trong một cơ thể khoẻ mạnh. Chức năng chính của gan là lọc máu, điều chỉnh lượng đường trong máu, tiết mật, chuyển hoá các chất béo. "

Theo www.baodatviet.vn


bạn đã hiểu được bao nhiêu ? Bạn hãy hiểu và chăm sóc cơ thể mình cho tốt nhé !!!