Kiếm Trong Diễn Ðàn Show Threads  Show Posts
Trang Chủ

Go Back   RA LÀ VẬY ^_^ KNOW HOW! > Trải nghiệm: được và mất! > Sức khoẻ và thành công

Sức khoẻ và thành công Sự thông minh thể hiện một phần lớn ở cách chăm sóc sức khoẻ của mỗi người.

Giúp bạn giảm stress...

Sức khoẻ và thành công


Trả lời
 
Ðiều Chỉnh Kiếm Trong Bài Xếp Bài
Old 09-11-2009, 10:25 PM   #1
hachip
 
hachip's Avatar
 
Tham gia: May 2010
Bài gửi: 881
Default Giúp bạn giảm stress...

Mình biết trong chúng ta đều đã từng khóc nhưng bạn đã biết làm thế nào để mình ngừng khóc nhanh nhất không , tham khảo mấy cách xem có áp dụng được không nha:
1, bạn hãy nghe 1 câu truyện cười hay là nhớ tới những chuyện vui ,như vậy bạn se không buồn nữa đâu
2, bạn hãy thử diên một bộ cánh thật đẹp nha,mặc bộ đồ đẹp thì bạn không thể giữ bộ mặt không vui được phải cười một cái thì sẽ đẹp hơn nhỉ
3, bạn hãy rủ vài người bạn cũng nhau đi dạo,mua sắm hay đi thử quần áo, cách này rất tốt cho chị em đấy, không tin bạn cứ thử đi
4,bạn hãy nhìn vào gương xem, bạn sẽ giật mình khi nhìn thấy khuôn mặt ỉu xìu đấy, cười nên trông bạn thật đẹp
5,nhà bạn có trẻ con không,có thì bạn nên tìm tới và chơi với chúng ,trẻ con sẽ giúp bạn vui vẻ đấy, nếu không thì bạn tới mấy cái nhà trẻ ấy, xin phép người quản lí, họ sẽ không từ chối đâu
6,nếu bạn là người có tâm hồn ăn uống thì hãy rủ cạ của mình đi ăn, nhớ là ăn và đừng suy nghĩ gì hết
7,uhm...cách này không ổn lắm nhưng nếu bạn là người ít nói thì có thể dùng được: chính là khóc đó bạn khóc xong rùi thì nhớ cười một cái thật tươi nha
8,hãy tìm một người bạn và tâm sự với bạn ý ,nói ra được thì mọi chuyện cũng sẽ đỡ hơn mà
9, bạn hãy tới tiệm làm đầu, thay đổi phong cách một chút cũng rất tốt bạn ạ
Mình chỉ biết có vậy thui ,hi vọng bạn nào đang buồn hay stress thì có thể áp dụng được ,có ai biết cách nào nữa không nói cho mình biết với nha









Những bài viết ngẫu nhiên trong Box:


Signature nếu không có nỗi buồn .....
hachip is offline   Trả Lời Với Trích Dẫn
Old 09-13-2009, 12:06 AM   #2
hachip
 
hachip's Avatar
 
Tham gia: May 2010
Bài gửi: 881
Default

cảm ơn bạn đã cho ý kiến, mình cũng đang suy nghĩ tới cách đấy đây
chúc mọi nguời sẽ giảm dc stress thành công


Signature nếu không có nỗi buồn .....
hachip is offline   Trả Lời Với Trích Dẫn
Old 10-23-2009, 05:30 PM   #3
hachip
 
hachip's Avatar
 
Tham gia: May 2010
Bài gửi: 881
Default

đã có ai giảm được chưa , mình thì tương đối rùi , dạo ni bị nhiều áp lực quá
có 1 cách nữa là , nói và viết nhe s: nói cho một ai đấy nghe hay là viết ra 1 tờ giấy kiểu như viết thư ý, viết xong rùi xé đi hì hì


Signature nếu không có nỗi buồn .....
hachip is offline   Trả Lời Với Trích Dẫn
Old 10-23-2009, 06:27 PM   #4
girlvampire
 
girlvampire's Avatar
 
Tham gia: May 2010
Bài gửi: 921
Default

Cách xả stress mà mình hay làm là : " viết tất cả ra 1 tờ giấy rồi xé nó đi " . Cách này hay mà lại hiệu quả hjhj
*-*


Signature
•◘•♥-------Vampire-------♥•◘•
girlvampire is offline   Trả Lời Với Trích Dẫn
Old 10-24-2009, 02:59 PM   #5
hachip
 
hachip's Avatar
 
Tham gia: May 2010
Bài gửi: 881
Default

Bây giờ có người còn dạy mình là nếu có chuyên gì thì cứ nhắm mắt vào ngủ, hay đi ăn uống với hội bạn thí là hết buồn luôn
Cai đi ăn uống thì mình đã thử thấy cũng hay hay , còn cái nhắm mắt đi ngủ và khi tỉnh dậy là một ngày mới thì mình chưa coi qua
Ai thử rùi thì lên tiếng giúp cái nhá


Signature nếu không có nỗi buồn .....
hachip is offline   Trả Lời Với Trích Dẫn
Trả lời

Bookmarks


Ðang đọc: 1 (0 thành viên và 1 khách)
 
Ðiều Chỉnh Kiếm Trong Bài
Kiếm Trong Bài:

Kiếm Chi Tiết
Xếp Bài

Quyền Sử Dụng
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Mở
Smilies đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Tắt


Similar Threads
Ðề tài Người Gởi Chuyên mục Trả lời Bài mới gửi
Làm thế nào để vượt qua stress nơi công sở? luomlat_goo Sức khoẻ và thành công 0 07-17-2019 05:39 PM
Bài tập thể dục giảm cân đốt cháy mỡ hiệu quả lythao689088 Thời gian là liều thuốc quý giá 0 09-25-2013 06:46 PM
Những Loại Thực Phẩm Tốt Cho Sức Khỏe kfoodcery Sức khoẻ và thành công 2 07-22-2011 08:25 AM
Những tác dụng kỳ diệu của nụ cười RRRRRRR Sức khoẻ và thành công 0 05-20-2011 10:37 AM
cách làm giảm căng thẳng trada53t Những tình huống oái oăm 0 10-23-2009 12:40 AM

Powered by:MTG

E-mail: admin@muathoigian.vn



ChipLove's Family