Làm thế nào để thay đổi thói quen????

Trích bởi duyniceboy

[COLOR="Red"]
Hình thành 1 thói quen tốt không đơn giản và từ bỏ 1 thói quen xấu cũng khó vô cùng.

Câu này rất chình xác.
Để hình thành hay từ bỏ một thói quen thì điều quan trọng nhất là fai có quyết tâm và kiên trì,điều này k dễ tẹo nào.