Hehe,Kinh nghiệm đã và đang làm của mình cũng đơn giản lắm
Sáng sớm dậy tập thể dục 1 mình nên bùn.Thế là gọi wa kiu "ấy" dậy tập thể dục chung luôn.Vừa có động lực dậy sớm vừa tăng cường sức khỏe cho "ấy" và mình.Và cứ thế đều đặn mỗi ngày
Bác chắc cũng nên thỏa thuận với "ấy" mỗi sớm dậy tập thể dục cùng đi.Có động lực lắm ^^
Dần dần nó sẽ thành 1 thói quen thôi