View Single Post
Old 01-07-2013, 11:25 PM   #6
thang
Administrator
 
thang's Avatar
 
Tham gia: May 2010
Bài gửi: 1,044
Default

Theo kinh nghiệm gia truyền thì những chỗ cần được lưu ý giữ ấm gồm:

+ Bụng: Để lạnh sẽ bị tiêu chảy
>Phòng chống: Nên mặc áo len, giữ bụng ấm

+ Cổ: Để lạnh dẫn tới viêm họng, ho, sốt
>Phòng chống: Nên quàng khăn ấm

+ Đầu: Để lạnh dẫn tới mạch máu lưu thông không tốt, nhất là người cao tuổi
>Phòng chống: Nên đội mũ len

+ Gan bàn chân: Có các huyệt liên quan tới nội tạng như gan, tụy...
>Phòng chống: Đi tất ấm

+ Khớp ngón tay
: để lạnh các dịch khớp tiết ra kém, gây đau
>Phòng chống: Đi tất tay, đặc biệt là khi đi xe máy

Ngoài ra chế độ ăn ngủ điều độ cũng giúp cơ thể tăng sức đề kháng, chịu được rét!
Chúc các bạn một mùa đông ấm áp, sức khỏe đảm bảo!
thang is offline   Trả Lời Với Trích Dẫn