View Single Post
Old 03-20-2010, 12:36 AM   #4
Sand
 
Sand's Avatar
 
Tham gia: May 2010
Đến từ: Sài Gòn
Bài gửi: 1,007
Default

Bổ sung: Không nên uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ (trừ khi thời tiết quá oi bức,thiếu nước) bằng không thì có thể bạn sẽ phải tỉnh dậy lúc nửa đêm để "giải quyết nhu cầu sinh lý" ... khi đó giấc ngủ của bạn sẽ bị gián đoạn!


Signature
Tri nhân tri diện bất tri tâm
Sand is offline   Trả Lời Với Trích Dẫn