Giảm stress, chỉ cần 1 phút!

[yenxinh]

thực ra lúc đó cũng chỉ muốn được làm cái gì đó mình thích,đi mua sắm,nghe nhac,xem phim hài,đọc truyện cười,buôn dưa lê với mấy đứa bạn,cười thật đã...ko nghĩ gì tới công việc nữa.chơi chán rồi sẽ thấy muốn làm việc tiếp thui :D

[Sand]

Bị stress thì trước tiên phải tìm ngay 1 đứa bạn thân, kéo nó đi đâu đó, chẳng hạn như đi sauna, massage rồi sau đó chén 1 bữa ra trò. Tâm trạng vui vẻ, tinh thần mới sảng khoái, đầu óc sáng suốt để giải quyết mớ công việc tồn đọng 1 cách hiệu quả nhất.

[nhanvatso1]

Tui thix ngồi 1 mình hơn , cảm giác yên bình khó tả khi dc như thế

[11111]

mình chỉ có thể giảm tress bằng cách đi ngắm cảnh thiên nhiên đất trời với một người. :)